Những địa điểm chơi thể thao miễn phí, không cần mua vé

Tọa độ dành cho bóng rổ, bóng chuyền, bóng đá

Tại công viên Lê Văn Tám (phường Tân Định), ngoài không gian nhiều cây xanh, nơi đây còn có sân bóng rổ, bóng đá, bóng chuyền... rộng rãi, hoàn toàn miễn phí dành cho những tín đồ mê thể thao.

Bạn Hồ Quang Khang (sinh viên năm 2 Trường đại học HUTECH, TP.HCM) cho biết đã chơi bóng rổ tại công viên Lê Văn Tám từ lúc học lớp 12.

“Ở đây mọi người khá thoải mái, không cần theo câu lạc bộ (CLB), chỉ cần đến tự bắt team, chia đội để chơi. Cao điểm nhất từ 18h đến 20h, có khi 5 - 6 đội đứng chờ để được vào sân. Thường đội thua sẽ ra ngoài, nhường sân cho đội mới vào thi đấu”, Khang chia sẻ.

Tại trường cũng có sân bóng rổ nhưng đôi khi nắng gắt nên sau giờ tan học, Minh Trí (lớp 10, Trường THPT Lê Quý Đôn, phường Xuân Hòa, TP.HCM) và các bạn thường đến đây chơi vì có nhiều cây xanh.

“Nếu chán bóng rổ, mình có thể sang chơi bóng đá, bóng chuyền... Mùa hè không thể sử dụng các sân bóng trong trường nên mình đến công viên Lê Văn Tám thường xuyên hơn. Gửi xe ở đây cũng thuận tiện, cạnh khu vực sân bóng rổ còn có nhà vệ sinh công cộng để tụi mình sinh hoạt, thay đồ”, Trí chia sẻ.

Tọa độ cho team đam mê thể hình

Calisthenics là bộ môn tập luyện sử dụng trọng lượng cơ thể để phát triển sức mạnh, cơ bắp thay vì phụ thuộc nhiều vào máy móc hay tạ nặng. Một số bài tập calisthenics phổ biến như hít đất, kéo xà, gập bụng, chống xà kép... Vì vậy bộ môn này có thể dễ dàng tập luyện tại công viên.

Tại công viên Thanh Niên (phường An Khánh, TP.HCM), CLB TNC chuyên tập calisthenics do bạn Nguyễn Thịnh phụ trách đã hoạt động hơn 5 năm.

Thịnh cho biết CLB có hơn 30 thành viên, mỗi chiều mọi người sẽ tập trung để tập luyện. CLB không cố định thời gian, ai đến trước sẽ tập trước, có thể kéo dài từ 17h đến 20h. Bên cạnh tập luyện, team TNC thỉnh thoảng còn thi đấu và tổ chức các hoạt động xã hội.

“Nếu là thành viên mới, bạn chỉ cần đến tham gia sẽ được các thành viên cũ hướng dẫn, hỗ trợ. Chúng mình đề cao tinh thần tự giác, yêu thể thao và duy trì việc tập luyện đều đặn. Mùa hè, CLB càng đông thành viên là các bạn học sinh đến từ các Trường THPT Hoàng Hoa Thám, THPT Tây Thạnh...”, Thịnh chia sẻ.

Từ một người nặng gần 80kg, sau 2 năm tham gia CLB, Nguyễn Phan Hoàng Nam (lớp 12, Trường THPT Hoàng Hoa Thám, phường Gia Định, TP.HCM) đã sở hữu body cân đối.

“Trước đây mình chỉ đến công viên chạy bộ, thấy các anh tập luyện rất hăng hái nên xin tham gia cùng. Hiện tại mình chỉ còn 65kg và có cơ bụng 6 múi. Mùa hè này mình sẽ tiếp tục tập luyện để tăng khối lượng cơ như mong muốn”.

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin sinh hoạt của TNC qua fanpage: TNC - ThanhNien Calisthenics Team.

Tọa độ cho team chạy bộ

Nếu yêu thích chạy bộ, bạn có thể gia nhập các team chạy bộ tại khu đô thị Sala (phường An Lợi Đông, TP.HCM) để tìm đồng đội cùng chạy. Có 2 năm kinh nghiệm chạy bộ, Phương Vy (phường Thủ Đức, TP.HCM) cho biết cộng đồng chạy bộ tại đây khá đông và đa dạng giờ giấc. Cao điểm có khoảng 100 người cùng chạy. Khung giờ đông nhất từ 6h đến 9h hoặc buổi tối từ 19h đến 21h.

“Không gian tại khu đô thị Sala rộng, thoáng, nhiều cây xanh, ít phương tiện giao thông và có nhiều cung đường lý tưởng, rất phù hợp để chạy bộ. Thỉnh thoảng mình còn gặp một số nghệ sĩ nổi tiếng chạy cùng”, Vy chia sẻ.

Ngoài chạy bộ mỗi ngày, nơi đây thường xuyên tổ chức các giải chạy lớn nhỏ để bạn thử sức, giao lưu. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin chạy bộ tại khu đô thị Sala từ các group Facebook: Garmin Run Club Vietnam; ERKE Run Club Vietnam (ERC).